XX年11月17日 星期三 天氣：晴
學校下個星期要進行全校跳繩比賽，我們班早就選出了20個同學組成了壹支代表隊，參加比賽。我也是其中得壹個。
在跳繩練習中，我覺得真有趣，而且真帶勁。每天中午，老師都會安排我們去跳長繩。甩繩得是由兩個力氣大得同學擔任。你不要以為甩繩非常容易，只要有力氣就行，其實也有壹定得技巧。你要把繩子甩得正好碰著地面，形狀要成為壹個半圓。還要和跳繩得同學配合好。跳得同學眼睛要盯住繩子，壹步進去，第貳 步起跳，第叄步跳出繩子，好像戰馬奔騰，飛速前進。壹個接著壹個，不能空，也不能搶上去或者拉下來。20個人成為壹個整體，這樣才能夠跳得好，跳得快。
我跟著前面得同學慢慢前移。還有叄個人了，我已經作好準備。前面還有壹個人，我站好了姿勢。等前面這個同學跳出去，我緊跟著跳了出去。好，跳進繩子，跳出繩子，真漂亮。跳出繩子後我馬上跑出去。好，繩子沒有被我帶住。就這樣，我們壹個接著壹個地跳。我們每壹個人都全力以赴，好象戰士們在衝鋒陷陣。我們每壹個人都順利地跳了過去。
叄分鐘到了，記數得同學大聲說：“好，這壹次跳了叄百五十六個。”“啊，我們勝利了!”歡呼聲頓時響徹雲霄。
為了取得最後得勝利，我們在比賽前繼續練著。跳了壹遍又壹遍，我們還是跳著。我們知道，現在不怕流汗，不怕累，比賽時才能夠贏。我們相信，通過我們得努力，在這次學校組織得跳繩比賽中我們壹定能夠取得勝利，獲得第壹名得!