世界上有兩件事是永遠也勉強不了的，小時候是學習的興趣，長大了，是愛情。——這，是一面鏡子，勇敢放棄，勇敢面對，勇敢重新開始。
當她《他》不再愛你的時候，無論過去她《他》是否愛過後來卻忘了，又或者從未愛過，總之，當你無法成為她《他》心裡的那個人的時候，她《他》的心便不會記得你，更不會在乎你。就算他知道你深愛她《他》，偶爾也能感覺得到你的關心，但她《他》寧可裝作是不知道。不愛了的那個人永遠是先放得開的，所以，請你也不要折磨自己，痛苦太長時間。要學會自然，如果你選擇堅強接受，你們的結束會被認為是沒有緣分，也許在她《他》的心裡，還會留下些許的遺憾;可是如果你不夠理智，總是想做一些事情挽回這段已經不可能存在的愛情，那么你們的結束只能被她《他》看成是性格不合。
當她《他》不再愛你的時候，請不要在你不開心，或者是遇到麻煩而彷徨的時候去打攪她《他》。她《他》那兒絕對不是你此刻應該的去處。也許她《他》會在接到你的電話的時候，淡淡地安慰你幾句，並且說衷心祝福你快樂，卻也僅此而已。當她《他》不愛你的時候，你的愛，你的人，就會顯得廉價許多。你占了下風，這是人的本性。也許你會再想要一點什么，於是說：“我們見一面吧，我們可以一起吃頓飯嗎?”如果你以為吃頓飯，見一面就能挽回你失去的愛情，那么你就太錯了，太傻了。而他心裡也肯定很煩躁了。她《他》會說：“我現在有點事情，等有機會吧。晚點的時候你再給我電話吧，或者我給你電話也可以。”而你這時千萬不要當真，她《他》只是找了個不是很高明的理由來搪塞你。請，不要真的去等，不要騙自己，更沒有必要傷心。她《他》的忙碌不會因為你的等待而終止。生活中很多事情對於她《他》來說都是很重要的，而對於她《他》來說最無所謂的就是逝去的愛情了。
當她《他》不再愛你的時候，請不要與她《他》講你的瑣事，也不要沒話找話說，這些是最愚蠢的，也是最無謂的。也許此刻，善良的你痴情的你不過是希望讓彼此更熟悉一些，不要一下子感覺太生疏。其實你只是暫時過不了自己這一關，她《他》卻無暇更是沒有興趣去了解你，你的生活，你的過去，你的長處短處與他又何乾?即使講了，她《他》也很快會忘記的，就如她《他》忘記曾經對你說過的話一樣。沒有愛，注定你擠不進她《他》的生命。即使，你要的哪怕只是一個很小的角落。在她《他》眼裡，你曾經有過的優點全部都成為一種負累，不會再成為吸引她《他》的理由。
當她《他》不再愛你的時候，不要老給她《他》發簡訊，問她《他》“好不好 ”，她《他》如果工作壓力大，你的簡訊只會給她《他》帶來煩躁，並不能使他擺脫壓力，而她《他》如果真的很好，那么你心裡知道就好，學會默默關心並且祝福她《他》吧!
當她《他》不再愛你的時候，不要再回憶你們曾經有過的熱烈擁抱和深情的吻了，那樣只會讓你更不能自拔，過去的就是過去了，更不要傻到家的跟她《他》要求再吻你一次吧，再抱你一下可以嗎?因為這個擁抱這個吻不會有足夠的魔力讓她《他》重新愛上你，她《他》即使出於不好拒絕你的原因讓你吻過抱過之後，你們注定還是要分開，何必要讓不再愛你的她《他》為難，而自己更加捨不得離開她《他》呢?還有，偶爾你的夢裡也許還會出現她《他》的身影，千萬不要給他電話或是e-mail告訴她《他》，你會被認為太不成熟。即使夢裡真的出現了她《他》，也是很正常的，試著給自己點時間慢慢遺忘吧，別對自己太苛刻!!
當她《他》不再愛你的時候，請不要在她《他》的面前傷心難過，更不要流淚，因為眼淚實在是換不回愛情的，倒會讓她《他》更小看你了。不要在生病的時候告訴她《他》你很難過，學會自己照顧自己吧。她《他》實在沒有過多精力給予你照顧和關心，甚至只是同情一下。請驕傲的你，不要放棄本來屬於你的驕傲。太多的人，在愛的面前迷失了太多，連重新站起來的勇氣都沒有，何來驕傲?只是，要永遠記得，只有願意也可以為自己付出真愛的人，才可以真正的去疼惜你，而不是旁觀的同情、憐憫。不要對他說“只要你開心我就開心 ”，這句話在她《他》愛你的時候還顯得挺情真意切，一旦分開了，這樣的話，即使仍然出自於你的真心，也會讓她《他》覺得你給他壓力，何必這樣逼一個你曾經愛的人呢?幸福是靠自己把握的，不要寄托在任何人的身上，明白嗎?
當她《他》不再愛你的時候，你的愛便是他的負擔。請不要去計算自己曾經的付出，不要希望有什么回報，更不要再有意無意再次流露出你對他的留戀和不捨，因為一切早已經成為過去時。愛著不愛自己的人，本身便是沒有回報的，不能計較對與錯，這樣會快樂些。要記住，你與她《他》之間的愛，是單方面的，你有心，她《他》無心。但是，也不要責怪他，因為也許他曾經真的喜歡過你，也想做好一些，對你不要那樣的冷漠，她《他》也不想要這樣的結局。只是，愛一個人，對一個人好，本來就是一種能力。對不起，她《他》也許有這樣的能力，只是你們的相愛本身就是一場沒有結局的錯誤，她《他》的能力實在不能夠浪費在你的身上，嘗試著原諒她《他》吧。當然，也別太悲觀的認為他曾經的愛不是真的，她《他》曾經的諾言是假的，人活著本來就不容易，何況還要去選擇愛和不愛呢?人與人之間本來就應該多一些理解，何況還是你曾經深愛過的他呢?
當她《他》不再愛你的時候，不要整天想著你們之間到底怎么了，拿什么拯救你們的愛情，因為你們之間的距離已經疏遠到她《他》站在你面前，卻不知道你有多愛她《他》。你站在他面前，卻已經不敢說你愛她《他》。這樣的愛還有被拯救的必要嗎?請不要因為他說你們性格不合而失去自信，也許你的性格確實不適合她《他》，但是這並不能證明你不是一個好男人，總會有一個喜歡你的性格的一個人為你而生，為你而活，為你而奮鬥終生。愛一個人，也並非因為他的優秀，而只是一種感覺。你曾經讓他有過這樣的感覺，於是他曾經愛上你。同樣，他不愛你，也並非你不再優秀。優秀與否，真不是愛與不愛的理由，看看還有那么多愛自己的人，淡淡地微笑一下，找回自己的信心吧，我們還有很多的事情需要帶著信心去做，愛情不是唯一，不是生命的全部。
當她《他》不再愛你的時候，靜下來的時候還是要想想你有沒有欠他什么，尤其是在物質上，能還給她《他》的就還給她《他》吧，這樣你的心裡也許會好受一些，你可以繼續保留的是對於曾經的愛的追憶，只是，不要讓他知道。
當她《他》不再愛你的時候，你會經常的無意中就走到了你們曾經一起去過的地方，看到的身邊的每一個人都似乎是他的身影，每一對情侶都有可能勾起你對過去的眷戀;你會經常想起你們一起聽過的歌，這時候，你準會有想哭的感覺，請學會堅強好嗎?一個人的時候，千萬不要用酒精來麻醉自己，因為那不應該是一個好男人選擇遺忘的方式，如果她《他》知道了，不會心疼，反而慶幸沒有繼續愛你這樣一個男人。你可以聽聽你們曾經一起聽過的歌，可以盡情的流流淚，但是千萬不要傻到把那首歌設定成你的手機鈴聲，因為他很可能不會再給你電話了，何必在其它無關的人面前暴露自己最真實也最脆弱的一面呢，人總是要學會堅強的。在選擇聽歌的時候，千萬不要聽《親愛的你怎么不在我身邊》，《我愛你那么多》，《愛那么重》，《吹眼睛》，除非你能肯定自己聽了這些歌以後不會痛哭。選一些輕鬆的歌來聽吧，比如《老鼠愛大米》，《兩隻蝴蝶》，《歐若拉》，《你的微笑》：，儘管它們可能不符合你聽歌的時候的心情，但至少能讓你當時快樂起來，如果可以的話，跟著一起唱唱吧。把自己心中的鬱悶都發泄出來，明天又是嶄新的一天。
請不要因為你們曾經擁有過的歡樂和美好回憶就想到“永遠”，記住：愛是沒有永遠的。你此刻深愛，就注定遙遠的某一天不能再愛她《他》，也不再愛她《他》，她《他》只是比你早一步到達了這一天。當她《他》不愛你的時候，請輕輕擁抱一下回憶里的溫暖，輕柔地凝視凋謝的溫柔。雖然他勸過你不要想那么多，要看到未來，你卻可以擁有回憶和不回憶的權利和自由，也許隨著時間的推移，你會發現，她《他》也並非是你心目中的那般完美，她《他》也是一個普通的人。那么那個時候，你會順其自然的選擇遺忘一切的回憶，說明你真的長大了，真的成熟了，要相信自己!!那時候，你可能還會慶幸自己這段注定沒有結局的愛夭折了，未來的生活畢竟更重要，人不能把自己一生的幸福當作賭注。
當她《他》不再愛你的時候，親愛的，請你深深呼吸，一生的路上，鋪滿了愛的花蕾，總有那么一朵屬於你，不是安慰你。而是因為很多事情都是早已經注定的，就像佛說前輩子你們回眸了五百次才換得一場短暫的相識，可是緣分還不夠，所以能夠給你們的只有數周的愛情。也不要自欺欺人的想像著並且希望著下輩子你們能夠在一起，因為誰心裡都知道這一輩子才是實實在在的，所以我們都要好好生活，好好珍惜自己身邊的一切，不要留下任何的遺憾，北宋的范仲淹都知道“不以物喜，不以己悲 ”，何況我們呢?如果你知道曾經愛過的她《他》能夠幸福開心，那么一切都足夠了，即使他不再愛你又有什么關係呢，為了她《他》，你也要快樂。
當她《他》不愛你的時候，不要每天詛咒她《他》，不要在別人面前說她《他》的不好，尤其是你們周圍的朋友，因為她《他》還有繼續愛別人的權利，還需要他的社交圈，表現得豁達一點吧，畢竟她《他》是你曾經愛過的人。當她《他》不愛你的時候，也一定要祝福他，並且一定要真心，不計得失。在能夠幫助她《他》的時候，還是像以前一樣大方吧，不要吝嗇。有了愛，便不該有恨。愛是美好的，恨卻是殘忍的。何必讓生命中最美好的東西化作傷害呢?也一定不要覺得不公平。關於分開和遺忘，你們之間已經不公平了，她《他》放棄和失去的的是一個如此愛她《他》的男人，而你只是失去了一個不能再愛你的人，卻得到了一個重新生活的機會。相比起來，你不是更幸福一些嗎!!
當她《他》不再愛我的時候，我寫下了這篇文章，也在深深的思考，有些東西，可以感受，可以抒發，要真正的做到卻不容易，就像我在寫的時候，一再告訴自己要堅強，可是還是忍不住哭了。於是過了這么久才把這篇文章寫出來。但是，相信時間可以讓一切褪色，祝福所有真心付出過，愛過的朋友們：永遠幸福!