重陽節吃什麽?重陽節常登高望遠、賞菊嗅菊，能夠幫助您調養身體、愉悅心情，除此之外，一碗美味的好湯也是必不可少的，下面小編就為您推薦DIY美味營養湯的攻略喔!
選水：水是湯之源，最好選取甘甜清冽的礦泉。煨湯講究用冷水要一次摻夠，食材與水比例一般為1：3，中途最好不加水不揭蓋以免“走味”。要想湯白，隻需用心打盡血泡即可。
用火：旺火燒沸，小火慢煨。
配料：養生湯原輔料搭配很重要，不宜過雜，主料肉品不超過2種，輔料不超過4種，不能亂“補”以免傷身。
調味：口味盡量清淡，放鹽即可。鹽需在起湯後放入最好，還有就是不是所有湯品都適宜放入香蔥。