重陽節，民間在此節令興登山或在這段秋爽之時郊遊。特推薦一款花生陳皮煲豬腳，此湯健筋骨、益氣血、潤肌膚。
湯中花生性平味甘，入脾、胃、肺經，有補脾益氣、養血潤燥的作用;陳皮補氣健脾，滋而不膩;豬腳性平味甘、鹹，入脾、胃、腎經，能強健腰腿、補血潤燥、填腎益精。因而此湯既適用于登山郊遊的健筋骨，又適合于初秋風燥的潤肌膚，還能合適于秋涼時節的溫補氣血。同時廣東民間還用于婦女產後陰血不足之乳汁缺少等。
材料：花生仁100克、陳皮1片、豬腳3隻、生姜2~3片。
烹製：花生、陳皮洗凈，稍浸泡;豬腳刮凈毛，洗凈，斬件。然後與生姜一起放進瓦煲內，加入清水3000毫升(約12碗水量)，武火煲沸後，改為文火煲約3個小時，調入適量食鹽與少許生油便可。此量可供3~4人用，花生、豬腳可撈起拌入醬油佐餐用。