〔宋〕蘇軾
凡物皆有可觀。苟有可觀，皆有可樂，非必怪奇偉麗者也。餔糟啜醨，皆可以
醉，果蔬草木，皆可以飽。推此類也，吾安往而不樂？
夫所謂求福而辭禍者，以福可喜而禍可悲也。人之所欲無窮，而物之可以足吾欲者有盡。美惡之辨戰乎中，而去取之擇交乎前，則可樂者常少，而可悲者常多，是謂求禍而辭福。夫求禍而辭福，豈人之情也哉！物有以蓋之矣。彼遊于物之內，而不遊于物之外；物非有大小也，自其內而觀之，未有不高且大者也。彼其高大以臨我，則我常眩亂反復，如隙中之觀鬥，又焉知勝負之所在？是以美惡橫生，而憂樂出焉；可不大哀乎！
餘自錢塘移守膠西，釋舟楫之安，而服車馬之勞；去雕牆之美，而蔽採椽之居；背湖山之觀，而適桑麻之野。始至之日，歲比不登，盜賊滿野，獄訟充斥；而齋廚索然，日食杞菊，人固疑餘之不樂也。處之期年，而貌加豐，發之白者，日以反黑。餘既樂其風俗之淳，而其吏民亦安予之拙也，于是治其園圃，潔其庭宇，伐安丘、高密之木，以修補破敗，為苟全之計。而園之北，因城以為台者舊矣；稍葺而新之，時相與登覽，放意肆志焉。南望馬耳、常山，出沒隱見，若近若遠，庶幾有隱君子乎？而其東則盧山，秦人盧敖之所從遁也。西望穆陵，隱然如城郭，師尚父、齊桓公之遺烈，猶有存者。北俯濰水，慨然太息，思淮陰之功，而吊其不終。台高而安，深而明，夏涼而冬溫。雨雪之朝，風月之夕，餘未嘗不在，客未嘗不從。擷園蔬，取池魚，釀秫酒，瀹脫粟而食之，曰：樂哉遊乎！
方是時，餘弟子由適在濟南，聞而賦之，且名其台曰“超然”，以見餘之無所往而不樂者，蓋遊于物之外邊。
——選自《四部叢刊》本《經進東坡文集事略》
凡是事物都有可觀賞的地方。如有可觀賞的地方，就一定有快樂，不必一定是奇險偉麗之景。吃酒糟、喝薄酒，都可以使人醉，水果蔬菜草木，都可以使人飽。類推開去，我到哪兒會不快樂呢？
人們之所以求福避禍，是因為福能帶來快樂，禍會引起悲傷。人的欲望是無窮的，而能滿足我們欲望的外物卻是有限的。孰美孰醜，在心中爭論不已，取此舍彼，又在眼前選擇不停，這樣可樂之處常常很少，可悲之處常常很多，這叫做求禍避福。求禍避福，難道是人之常情嗎！這是外物蒙蔽人呀！他們隻遊心于事物的內部，而不遊出于事物的外面；事物本無大小之別，如果人拘于其內部而來看待它，那麽沒有一物不是高大的。它以高大的形象臨視著我，那麽我常常會眼花繚亂猶豫反復了，如同在隙縫中看人爭鬥，又哪裏能知道誰勝誰負？因此，美醜交錯而生，憂樂夾雜並出，這不是很大的悲哀麽！
我從錢塘調任到膠西地方來做知州，舍去坐船的安逸，而承受坐車騎馬的勞累；放棄牆壁雕繪的漂亮住宅，而蔽身在粗木造的居室裏；離開了湖山的景觀，而行走在種植桑麻的野地裏。剛到之時，連年收成不好，盜賊到處都有，案件也多不勝數；而廚房內空空如也，每天隻吃枸杞菊花，人們一定都懷疑我會不快樂。過了一年，我面腴體豐，頭發白的地方，也一天天變黑了。我既喜歡這裏的風俗淳厚，而這裏的官吏百姓也習慣于我的笨拙質樸，因此，在這裏修整花園菜囿，打掃幹凈庭院屋宇，砍伐安丘、高密縣的樹木，來修補破敗之處，作為苟且求安的法子。在園子的北面，靠著城牆而造的台已經很舊了，稍稍修葺使它煥然一新，常常與眾人一起登台觀賞。放開心意，盡展情志。從台上向南望去，是馬耳山、常山，它們忽出忽沒，時隱時現，若近若遠，也許有隱士住在那裏吧？而東面是盧山，秦人盧敖就是在那裏隱遁的。向西望去是穆陵關，高高地如同城郭一般，姜太公、齊桓公的遺風，尚有留存。向北俯視濰水，不禁慨嘆萬分，想起了淮陰侯韓信的赫赫戰功，又哀嘆他不得善終。這台高大而又平穩，進深而又明亮，夏涼冬暖。雨雪紛飛的早晨，微風明月的夜晚，我沒有不在那裏的，客人們沒有不跟從著我的。採摘園子裏的蔬菜，釣取池塘裏的遊魚，釀米酒，煮糙米，大家吃喝著，說道：“遊玩真痛快啊！”
當時，我的弟弟子由恰在濟南，聽說了這件事，寫了一篇賦，並且把這台命名為“超然”，以表示我到哪兒都快樂的原因，在于我的心能超出于事物之外啊！
（王水照）