尊敬的各位領導、老師、同學們，大家下午好，我是曲波，來自07級運動訓練專業。
兩個半月的實習生活短暫而又漫長，而在這期間，我們各自有著相同而又不同的收獲和感想。很榮幸能在這裏跟大家一起分享我實習生活的點點滴滴......
我想簡單的介紹一下我的實習學校----青島三十七中學.還有我工作的地方體育辦公小組。
青島三十七中，青島三十七中原名青島志成實驗中學，建立于1960年7月,設有高中部和國中部，39個教學班，是一所完全中學，在校學生2200餘人，教職工160人。
成員介紹
37中體育組有在職教師五名，教學認真嚴謹。辦公環境和諧團結，是一個積極向上的集體。
體育組現狀
由于體育組的人手較少，他們承擔著國中三個年級和高三一個年級39個教學班的課程。平均每個老師一周的課程在20節以上，很榮幸的是，我和指導老師唐老師一同擔任著初一年級的教學工作，唐老師教7個班，我教5個班。
教學任務
初一年級的教學任務主要是以廣播操、立定跳遠、中長跑練習為主，由于山東省中考的體育分數由過去的30分改為45分，教學的任務也隨之加重。記得我是8月31日來到學校報到的，我的指導老師告訴我，明天你就要上第一堂理論課了，你回去好好準備下。說實話，我心裏是說不出的激動和興奮，但同時也感覺到了自己的壓力很大。
就是在這裏開始了我教學生涯的第一站，在這裏我走上講台，走到操場，第一次聽學生們親切的叫我：老師好。。。。很多的第一次，有的讓我感動，有的也讓我無奈。
為什麽說無奈呢?我教過的初一八班，是我印象最深的一個班，那個班的學生特別調皮，以至于我在台上講話底下會亂成一片，在很多教師眼裏這個班是不好整治的。這時候，我叫起來班裏最調皮的一個孩子，我問他你叫什麽名字，他說叫武伯文。好吧，你以後就是我們8班的體育班代了。說來也奇怪，就是這樣簡單的一個行動讓我看到了這個孩子的潛力，也看到了這個班級的潛力，這個班從此上我的體育課不再調皮了。個人覺得“責任”這兩個字很重，這個孩子王有了自己的責任心以後，不僅規範了自己的行為，也改變了周圍許多同學。
再談談我認為實習中比較重要的幾點收獲吧。
1.迅速提升了實踐能力
在大學的學習當中，理論學習是主要的，而在實習當中，讓我不得不把曾經學習的理論知識合理的運用在實踐當中去。在反復的教學當中，不僅自己對技術知識的掌握越來越到位，最重要的是實踐能力提升迅速。
2.了解就業
在教學中，不知不覺的了解了教師這個行業，不僅需要有過硬的技術貭素，也要有超于常人的愛心和耐心。在很多同事的指導之下我更明確了自己的目標和方向。
3.溝通能力
這一點非常重要，不僅僅是教師這一行需要這樣的能力。在社會的各行各業中，溝通能力也是你成功的一個關鍵。
有得必有失，實習當中我也存在著兩點遺憾。
1.嚴格的教學
每個學生都有著不同的性格，尤其是初一剛進校的小孩子。很多都是比較叛逆和活潑的，在心裏也沒有把體育課真正當做一門學習技術的課。記得在剛開始教學的時候，很多學生頑皮，我當時隻知道一味的教育或者處罰他們。可是他們依然會犯同樣的錯誤，這讓我感到很困惑，也無可奈何。記得實習快結束的時候，還有班級的紀律不太好，我就問指導老師，我該怎麽辦啊?他隻說了兩個字，“嚴格”。快離開的幾天，我照做了，發現的確效果不錯。沒有嚴格的紀律怎麽會有優秀的隊伍呢?!