一分鍾談一項內容
自我介紹的時間一般為3分鍾，在時間的分配上，第一分鍾可談談學歷等個人基本情況，第二分鍾可談談工作經歷，對于應屆畢業生而言可談相關的社會實踐，第三分鍾可談對本職位的理想和對于本行業的看法。如果自我介紹要求在1分鍾內完成，自我介紹就要有所側重，突出一點，不及其餘。
在實踐中，有些應聘者不了解面試自我介紹的重要性，隻是簡短地介紹一下自己的姓名、身份，其後補充一些有關自己的學歷、工作經歷等情況，大約半分鍾左右就結束了自我介紹，然後望著考官，等待下面的提問，這是相當不妥的，白白浪費了一次向面試官推薦自己的寶貴機會。而另一些應聘者則嘗試將自己的全部經歷都壓縮在這幾分鍾內，這也是不明智的做法。合理地安排自我介紹的時間，突出重點是首先要考慮的問題。
切勿採用“背誦”口吻
人力資源專家指出，自我介紹可以事前準備，也可以事前找些朋友做練習，但自我介紹應避免書面語言的嚴整與拘束，而應使用靈活的口頭語進行組織。切忌以背誦朗讀的口吻介紹自己，如果那樣的話，對面試官來說，將是無法忍受的。自我介紹還要註意聲線，盡量讓聲調聽來流暢自然，充滿自信。
隻說與職位相關的優點
自我介紹時要投其所好擺成績，這些成績必須與現在應聘公司的業務性質有關。在面試中，你不僅要告訴考官你是多麽優秀的人，更要告訴考官，你如何地適合這個工作崗位。那些與面試無關的內容，即使是你引以為榮的優點和長處，你也要忍痛舍棄。
在介紹成績時，說的次序也極為重要，應該把你最想讓面試官知道的事情放在前面，這樣的事情往往是你的得意之作，也可以讓面試官留下深刻的印象。
以說真話為前提
面試自我介紹時，要突出個人的優點和特長，你可以使用一些小技巧，比如可以介紹自己做過什麽項目來驗證具有某種能力，也可以適當引用別人的言論，如老師、朋友等的評論來支持自己的描述。但無論使用哪種小技巧，都要堅持以事實說話，少用虛詞、感嘆詞之類。自吹自擂一般是很難逃過面試官的眼睛的。至于談弱點時則要表現得坦然、樂觀、自信。