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感恩演講稿:讓生活之樹開滿陽光之花

尊敬的各位評審老師,親愛的同學們:

大家晚上好!今天我演講的題目是《感恩,讓生活之樹開滿陽光之花》 。

盧梭說過,沒有感恩就沒有真正的美德。洛克也說過,感恩是精神上的一種寶藏。確實,感恩,不僅是一種美德,更是我們獲得幸福,提升自信的法寶。沒有雨露,就沒有五谷豐登的收獲;沒有陽光,就沒有草長鶯飛的生機;而沒有感恩,就沒有絢麗多姿的生活。隻有感恩,才能讓生活之樹開滿陽光之花。

把演講主題定為感恩,是因為最近我看的這本書。對,書的名字是《最神奇的75堂哈佛心理課》。美國人說“先有哈佛,後有美國”,足見哈佛在美國的地位。而作為這樣一所世界聞名的學府,哈佛大學教育學院心理學在全美綜合排名一直在前五。正是在這樣一所著名學府,哈佛學子們的心靈得到了有益而健康的滋養。我正是想要通過這本書的學習獲得哈佛學子那般陽光而健康的靈魂。

當今時代,隨著社會進步越來越快,競爭越來越激烈,人們的心理健康問題越來越凸顯,越來越多的人生活在壓抑和憂鬱之中,越來越多的人被心理問題困擾,而我相信,多讀一讀這樣一本心理學方面的好書,會幫助我們逐步具有陽光而健康的靈魂,幫助我們用積極的心態面對社會生活,幫助我們擁抱健康的人生。

書中說,感恩,讓我們變得富有,知道了快樂,享受了溫暖;感恩,讓我們成熟,讓我們完美,讓我們富有魅力。

那麽,我想問大家,在你們的心中,感恩是一個什麽樣的概念,感恩要求我們如何去做。我想絕大多數人都會以為,隻有我們遇到困難,別人及時地幫助了我們,使我們度過困境,我們才應該對他人心懷感恩。

之前的我和大家一樣也這樣認為,其實我們都錯了,因為我們對生活給與我們的幸福已經習以為然。我們習慣了別人對我們的好,習慣了大自然提供給我們的舒適環境,我們變得麻木,不懂得感恩生活,也很少感覺到生活中的幸福。

懂得感恩的人,會在不幸的遭遇中看到積極的一面,在黑暗中看到光明的希望。曾經有心理學家對部分艾滋病患者進行研究,他發現在這些人中有這樣一部分積極者。這部分積極者接受自己患病的事實,同時他們這樣想,因為得了艾滋病,我更懂得感激一些事,因為得了艾滋病,我更關心那些真正重要的事情。因為得了艾滋病,我和親人更加親近。幾年以後研究者發現,這部分積極的人,懂得去感恩的人,有更多的機會存活下來。許多類似的研究都表明,懂得感恩的人,會擁有更加積極地心態,當困難和挫折到來時,會更加從容地去面對。

我有一位朋友,在下學期這半年家裏發生了不少煩心的的事。最先是父親負責的工地的一名工人出了事故,為此家裏花了很多錢,之後她的外公得了腫瘤,後來做了手術;前幾天姐姐的婆婆又因為被查出癌症,要花掉25萬元做手術。她覺得撐不住了,家裏發生了好多不幸的事,心情十分低落。換一個角度去想,其實我覺得她更應該感恩生活。她應該感恩,父親的工地雖然發生了事故,但是自己的家人並沒有受傷;她應該感恩,雖然外公得了腫瘤,但腫瘤是良性的,動過手術之後人恢復的很好;她應該感恩,盡管姐姐因為婆婆的病情難過,但是病情被發現時是癌症早期,給了她戰勝病魔的機會。我也有類似的經歷。我的媽媽兩次做過腫瘤手術,甚至上次寒假期間還動過手術,媽媽做手術時,我深切地感受到等待手術結果的巨大痛苦,但是我應該感恩,媽媽的腫瘤是良性,手術之後,她仍然可以擁有健康的體魄,仍然可以讓做兒子的我好好孝順她。

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