這是我在親身經歷培訓課堂以及分享演說技巧課程時所做的一點總結。可能對初學公眾演講的朋友來說有些幫助。
規則一：語調語速比遣詞造句重要。
不要總想著用華麗的詞藻來吸引聽眾，畢竟你不是詩人。況且，就算是詩人，站在台上也不一定能做到總是語言優美，畢竟那是公眾演講，過多的遣詞造句對襯托課堂效果不一定是好事。當然，適當的加入一些為課程增增色也未嘗不可。但把註意力集中在這上面就因小失大了。
要想hold住聽眾的聽覺，還是放棄那些讓人一頭霧水的修辭語式吧，把你的語調語速調整到最佳狀態才是最佳良策!語調和語速要配合你的演講內容，語調時高時低，語速時快時慢。訓練語調語速最好的辦法就是閱讀和朗誦，比如看一篇讀者上的文章，最好能讀出來，像個正兒八經的主持人那樣去讀。如果讀的能力不好，那就去聽，多聽聽廣播或電視裏的文學或紀實類節目中主持人的表達。這樣對于培養自己的語感是非常有好處的。
規則二：自信滿滿比搜腸刮肚重要。
總想著要說出什麽驚天大真理，或是搜腸刮肚想什麽奇招致勝，有這樣的內容出來當然更好，沒有也不要緊，重點是，就算你沒有什麽太多的新奇的內容，隻要你整個人看上去自信滿滿，那就能夠震住全場。記住，人們首先是看你是個什麽樣子，其次才會去在意你在說些什麽。一個不自信的人，就算他站在台上念九陰真經，也沒多少人聽下去。可是如果一個自信的人站在台上，就算他說的都是家常裏短，人們也會被吸引。這個就是氣場。
規則三：真情實意比口若懸河重要。
你是否認為做個培訓師或是要去公眾演講，就一定要有口才?要想在台上給聽眾留下深刻印象，就一定要口若懸河?其實，這是對演講與口才的極大誤解。什麽是口才?我認為能把話在台上講順溜講清楚就是口才。什麽是演講?能夠真情實意地表達自己對某個事物的觀點就是演講。要那麽口若懸河幹什麽?事實上，很多口若懸河的所謂的演講達人反而讓人心生厭惡，因為他太能說了，說的比唱的都好聽，人們不免會覺得虛。所以，還是真情實意來得好，有句話不是說嘛，叫真感情就是好文章。一個好的演講恰恰是因為演講者發自內心的情感流露，而顯得特別動人，聽眾才會被打動，而不是所謂的口若懸河。沒有真感情，誰會傻到被兩片嘴唇感動呢?
規則四：故事搬家比道理堆砌重要。
演講自然是要講清楚某種道理或某個理念的，但是隻講道理恐怕不容易吸引人。大道理還是要靠好故事來表現。沒辦法，誰叫人們天生就是愛聽故事呢?所以，要想讓你的演講生動入勝，記得要配上精彩的故事。平時就要註意留心觀察和積累，看到的，聽到的，讀到的，自己經歷到的，都會是很好的故事素材。要讓自己成為一個講故事的達人。當然，最好的故事當然是親身經歷的，或是其他人的真人真事。編出來的故事不是不能說，隻是要適當運用。你總不能一說故事，開頭總是“從前有座山”吧?
規則五：重點突出比洋洋灑灑重要。
演講最忌諱的就是什麽都說到，什麽都說到會給人一種什麽都沒說的感覺，因為描述的點多了，聽眾就很難記住。牢記一個原則：寧極一點，不及其餘。什麽意思呢?就是寧願把一個點說到位說清楚說透，也不要面面俱到。洋洋灑灑故然瀟灑，可是會讓人覺得沒有重點，把握不住。聽起來很舒服，用起來就摸不著頭腦了。所以在做演講準備的時候，一定要搞清楚我這節課究竟要講清楚什麽問題，重點是什麽?是重點的，可以再三論證，不是重點的，可以一筆帶過甚至移除。