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三年級體育教學計畫

一、學情分析

國小三年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大,運動能力有一定發展,上課喜歡玩,運動系統發育不成熟,肌肉力量和協調性較差,想象創造力豐富,學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度,掌握好學習方法,把握學習規律,讓學生在學習過程中去探討,去理解,去發現,去創造。通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養健康和愉快生活的態度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質,培養堅強的意志。

二、教學目標與重難點

1、教學佇列,隊形走為主,每節課都要有佇列對形的練習。

2、掌握基本體操、快速跑、技巧、投擲、身體貭素訓練、籃球比賽等。

3、在上課過程中多做一些輔助性練習,如發展耐力速度的定時跑,定距離跑;發展下肢力量,提高立定跳遠成績的跳起,原地抱膝跳,跳台階、免子跳等; 4、以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。

5、並採用小重量和不負重量的方式,通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

三、教材內容:

國小三年級主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、遊戲、籃球等基礎項目,以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高。

授課時數根據我校校歷安排和學校要求,本學期共講20周,每周體育授課為3學時,共60學時。每個學期實際上課定為16周,共48學時。上課過程中,若因場地,天氣條件等因素的影響,將臨時調整。本學期以教學佇列,隊形走為主,每節課都要有佇列對形的練習。配以中國象棋比賽、體育健康理論知識、基本體操、快速跑;耐力跑、定時跑、立定跳遠、身體貭素訓練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習,如發展耐力速度的定時跑,定距離跑;發展下肢力量,提高立定跳遠成績的跳起,原地抱膝跳,跳台階、免子跳等;多上速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。並採用小重量和不負重量的方式,通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材(如:跑步或;立定跳遠)其餘(如籃球、佇列隊形、身體貭素)訓練將作每次課的準備部分內容。每節課都爭取有一個或兩個小遊戲。及時對學生進行評價,根據實際情況將製定國小生體育與健康課成長評價記錄袋。

四、教學措施及註意的問題:

1.根據教學任務,提前準備和布置好場地、器材、及教學用具。

2.在教學中,加強與重視“三基教學”同時要註意對學生能力的培養,努力完成體育三個方面的任務。

3.教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質出發,根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好、密度和運動量。

4.認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,並且定期進行科學的分析和歸納,指導和改進教學工作,不斷提高教學質量。教學中要充分發揮體育委員,小組長及積極分子的作用並且經常做好對他們的培養

五、 培優、輔中、轉差集體措施:

1、因材施教,分類指導。

2、培養優生,能自覺練習,善于動手,動腦的好習慣。 

3、要加強學困生的指導,提高他們的技能水準。

4、教師要關心,熱愛平等對待每一個學生。

5、教師要定時、定點,加強優生優培輔中轉差的輔導。

六、教學進度表

教學進度表

起訖時間

內 容

執行情況

1

2.6~2.12

1、始業教育 2、折返跑 3、蛇形跑

2

2.13~2.19

1、圓形、8字接力跑 2、2分鍾地形跑 

3、 10米×4往返跑

3

2.20~2.26

1、200~300米繞圖形跑 2、考核:10米×4往返

3、遊戲課

4

2.27~3.4

1、雙人蹲跳 2、原地雙腳起跳觸高物

3、空中接來球

5

3.5~3.11

1、跑起步單腳起跳雙腳落入沙坑 2、考核 

3、遊戲課

6

3.12~3.18

1、胸前傳接球 2-3、傳球擊打目標、過圈

7

3.19~3.25

1-2、各種方式傳接球 3、考核:雙手胸前傳接球

8

3.26~4.1

1-3、放風箏

9

4.2~4.8

1、足球:腳內側對牆連續踢球 

2-3、腳內側對牆連續踢球—接球

1

4.9~4.15

1-2、兩人腳內側傳接球練習 3、四角傳接球

1

4.16~4.22

1、考核:對牆連續傳接球 2-3、理論課

1

4.23~4.29

1、兩腳前後站立側向投擲壘球

2-3、側向站立投擲沙包、

1

4.30~5.6

1、考核:側向投擲壘球 (五一放假)

1

5.7~5.13

1-2、攀爬80~100釐米高地障礙物 3、跳長繩

1

5.14~5.20

1-3、跪跳起

1

5.21~5.27

1、考核:跪跳起 2-3、踢毽子

1

5.28~6.3

1、後滾翻 2、後滾翻組合 3、考核

1

6.4~6.10

1-2、屈腿懸垂擺動 3、遊戲課

1

6.11~6.17

期末考試

2

6.18~6.24

機動

2

6.25~7.1

機動

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