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踢毽子

踢毽子這個遊戲也許大家並不陌生,它是我國一個傳統簡單的體育活動。但可我覺得仍值得一提,因為,我班女生最近掀起了一股踢毽子熱潮,甚至包括我班的一些男生也在受到了感染,禁不住也踢起毽子來了。關於這項有趣的活動,今天我就向大家來介紹一下吧!

踢毽子是一個十分有益的活動,它強身健體,有助於身心健康,不僅可以讓疲憊的身體舒展一下,放鬆一下,而且還為你增添了不上樂趣呢!

踢毽子的步驟看似非常簡單:你只要有一個毽子就可以踢起來了。方法是把你的毽子拋在半空中,不要拋的太高也不要拋的太矮,只要自己覺得正好就行了,再把毽子拋上半空時,馬上準備把腳提起來,在毽子快要落地的那一剎那間,做一個盤踢得動作,使毽子剛好被腳側面的中間面接住,並用力一踢,使毽子受到腳的力量,被踢上上空,這樣,一個標準,毫無差錯地踢毽子動作就順利完成了。你可別以為你會這樣踢就是會踢毽子了!

不是,因為光踢一個是不行的,你還得一個接一個地連續踢,這可是個大難事呀!要做到這點,首先你得姿勢正確,左腿一定要站穩,保持整個身體的平衡,右腿彎曲成90度穩穩地將毽子直直的踢上去,眼睛還得跟著毽子走,同時右腳還得隨時等著毽子落下來再往上踢,這可是個眼、腳、腦的配合,稍有不當,毽子就會被踢飛。告訴你一個秘密,經過這一段時間的苦練,我自己也只能連續踢5個就不行了!可別告訴別人噢!

其實,踢毽子還有很多種花樣呢!聽媽媽說,她小時候踢得花樣可多啦!我再介紹幾種常見的、高難度的,例如:剛剛講地盤踢是最普通的,還有對踢、踩踢、跳踢、繞踢……其中最難的就是繞踢了。繞踢首先把毽子高高的拋上天,然後左右腳快速地繞在一起,同樣在即將要落地的那一剎那,繞在一起的左腳或右腳,把正在飛速下降的毽子踢上去,就踢了一個“繞踢”,怎么樣?挺難得吧?我再告訴你一件非常奇事兒,你肯定要驚訝地把眼睛瞪得跟銅鈴似的,我也不賣關子了,告訴你吧:我的太爺爺在年輕時,曾經和別人站在那種大水缸的缸邊上比踢毽子,而且據說踢了很多個,最後他還贏得了比賽。怎么樣,厲害吧?我猜的錯不錯,你是不是驚訝的目瞪口呆呢?

怎么樣,聽了我的介紹,你一定覺得踢毽子是一個妙趣橫生,十分有趣的遊戲項目吧!踢毽子好玩么?各位小讀者們喜歡踢毽子嗎?喜歡就一起踢起來吧!一起運動起來,讓我們美麗的南京城更加和諧,讓我們的城市的每一個角落都充滿健康活力、歡聲笑語!心動不如行動,還不趕快行動起來!一起假如我們的踢毽子行列吧!

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